为进一步提升学院心理健康教育工作育人实效，5月以来，外国语学院开展了以“轻启心窗，笑迎阳光”为主题的心理健康月活动，助力大学生心理减压、悦纳自我，促进学生身心健康全面发展。心理健康团辅活动以及心理健康主题观影活动。
各班级精心策划心理健康团辅活动，组织开展“夹球前行”“趣味投壶”“踢毽子”等传统体育游戏。活动丰富多彩、形式多样，用学生喜闻乐见的体育项目增强了活动感染力和吸引力，吸引了广大学生的积极参与、体验，丰富了学生的校园文化生活，促进了学生的身心健康。
心理健康主题观影活动旨在引导同学们正确认识自我，树立积极健康的心态，勇敢地面对生活中的困难和挫折，进而激发同学们的团体合作和拼搏精神。同学们集体观看了《中国女排》，共同感受中国女排姑娘们不断挑战自我、战胜自我、超越自我的奋斗精神。观影活动结束后，现场的同学们踊跃分享了活动心得，纷纷表达观看电影之后的感想和深刻体会。
“自爱是人生漫长罗曼史的开端。”正如王尔德所说的那样，爱自己才能更好地爱他人。此次心理健康教育月系列活动，拉近了同学间的距离，帮助他们敞开心扉，释放自我，舒缓焦虑心情。学院将继续不断探索，持续开展心理健康教育工作，切实提升心理育人质量，促进学生心理健康发展。（文/张园园 图/满文娟 初审/李磊 终审/张蕊）