关爱心理健康绽放生命之美——体育学院与港澳公式497799心理健康教育中心联合举办主题活动

发布时间:2024-05-29浏览次数:48

    524日,在全国高校大学生“5·25”心理健康日到来之际,体育学院港澳公式497799心理健康教育中心联合举办了“关爱心理健康绽放生命之美”心理健康体验日活动。体育学院“青马工程”培训班学员和获得国家资助的部分学生齐聚艺术楼湖学院心理健康教育中心通过传统非遗文化体验、解压体感游戏大PK和沙盘治疗室创作等活动,学习心理健康知识,提升自我认知与自我关爱能力。本次活动由体育学院学生会承办。

手工漆扇体验环节,参与者通过亲手制作漆扇,体验了传统非遗文化的魅力,同时也感受到了传统文化的独特价值。解压体感游戏大PK:通过参与解压体感游戏,参与者们释放了压力,享受到了游戏带来的乐趣,同时也学会了如何通过游戏来缓解压力和焦虑。沙盘治疗室创作:在沙盘治疗室内,参与者们充分发挥想象力,创造出了属于自己的沙箱世界,这一过程中不仅体验到了心理健康的重要性,还增强了自我表达和创造力。团体辅导室交流:在团体辅导室中,参与者们分享了自己的想法和经验,共同探讨如何保持心理健康的方法,增进了彼此之间的了解和信任。

一直以来,体育学院高度重视学生心理健康教育工作,关心关爱体育青年心理健康全面提升公共体育课教育质量,切实发挥以体强心、以体育人的作用。今后,体育学院将持续开展相关心理活动,搭载更丰富的平台进一步培养学生的积极人格和健康心理。(文、图/吴一凡 初审/朱春花 终审/宋明友)