生物与环境工程学院扎实开展“‘12·5’心理健康月”活动

发布时间:2023-12-01浏览次数:363


为全面宣传普及心理健康教育提升大学生心理健康素养,有效预防突发性心理危机事件,在“12·5心理健康月”期间生物与环境工程学院心理辅导站开展了系列心理健康教育活动,引导大学生树立正确的心理健康观念,培育自尊自信、理性平和、积极向上的健康心态。

出发,护航心灵成长。各班级召开“心理健康教育主题班会,帮助同学们认识生命、尊重生命、热爱生命。充分发挥辅导员、心理委员、寝室长和学生家长的作用,通过一对一的谈心谈话、宿舍走访,多形式、多途径开展学生心理健康状况排查工作。学院重点关注存在心理危机及潜在心理危机等特殊群体学生的心理动态,辅导员进行逐一谈心谈话,了解该群体每位学生当前的心理状态,明确学生当下心理需求,做好跟踪反馈。

赋能,传递心灵力量。为帮助学生缓解焦虑压力,更好的适应大学生活,生环学院心理辅导站于1122日举办艺疗心灵手工活动。组织学生通过制作手工涂鸦玩偶以静养心,发挥自我想象舒缓心理压力;通过制作心愿卡片展望本学期的小目标,分解学业压力,缓解考试焦虑。

相约,架起心灵桥梁。为提升生环学院心理辅导站工作专业化水平,发挥学生骨干在学生心理健康工作中的重要作用,1123日辅导站组织召开心理委员交流培训会。通过分享心得,交流心理学基础知识、心理咨询技巧、心理危机干预等,提升心理委员的助人能力。

同时,学院还通过主题班会和易班公众号开展心理知识宣传展播,就生命健康、心理健康、情绪管理等方面进行知识普及,引导学生保持理性平和、健康向上、乐观开朗的心理状态。

生物与环境工程学院高度重视心理健康教育工作,为学生提供全方位心理支持与服务。通过此次心理健康月系列活动的开展,普及心理健康教育知识,进一步增强全院师生对心理健康教育重要性的认识,提高学生心理素质,护航学生健康成长。(文/图邢权 初审/张凌 终审/徐兆武)