近日，教师教育学院21级应心班在博学楼112开展了一节有趣的心理团辅课，此次课程通过曼陀罗绘画的方式，让同学们更好地认知、感受、体验自己的情绪，释放压力，舒缓情绪，探索自我。
课程开始，袁蕙老师首先向同学们介绍了什么是曼陀罗绘画，她深入浅出地讲解了曼陀罗的起源、曼陀罗在人的心理活动中的作用、功能以及曼陀罗绘画的作画流程。她强调，曼陀罗绘画不仅是一种艺术创作形式，更是一种独特的心理治疗手段，能够帮助人们面对和排解负面情绪，促进心灵的健康成长。
接着，在绘画环节中，同学们们纷纷拿起画笔，沉浸在色彩斑斓的曼陀罗世界中，专注地勾勒图案涂抹色彩，通过绘画的方式表达自己的情感和思考。袁蕙老师在这过程中进行指导，引导同学们通过绘画来感受自己的情绪，同学们则积极投入其中去思考和感受绘画过程中的魅力。
课程最后，袁蕙老师对同学们的作品进行展示和讲解，此次课程为同学们提供了一个全新的心理疗愈途径。通过绘画，同学们更好地了解自己的内心世界，学会以更健康、更积极的方式处理情绪。（文/常雨晴、图/唐怡博、汪昊翔 初审/郑艳 终审/蔡广）