为加大学院心理健康知识的宣传普及力度，让更多的学生了解心理健康相关知识，信息工程学院于5月24日12:30在慎思楼中101教室开展“5.25心理健康教育大讲堂”活动，信息工程学院各班部分同学参加本次讲座。本次讲座由朱平老师主讲。
朱平就大学生应如何缓解就业压力及自我调适的问题展开，分别介绍了压力产生的原因及表现。她表示情绪具有两面性，适当的压力可以成为自身进取的动力，相反，过大的压力则会使人丧失对生活和学习的兴趣，进而损害学生个人身心健康发展。朱平强调面对由严峻的就业问题而引起的烦躁、焦虑等心理压力，每位学生应建立科学、合理的自我认知和环境认知，建立正面情绪管理方式。就业压力心理调适方面，她认为学生应该通过调整自身就业观念、培养良好的心理素质以改善就业所带来的心理压力，以积极的心态面对困难并战胜困难。活动最后，朱平指出日常生活中一些常见的心理误区，呼吁学生们认识心理健康教育的重要性、学会自我调适，走出就业心理压力误区。
本次心理健康讲座的开展旨在提高学生自身心理健康意识，使学生们自觉在日常学习生活中运用心理健康的知识，同时也加强了学院学生心理健康文化建设，有效解决学生心理上存在的难题（文/霍亮 图/房熙来 审/陈士群）。